Wer mit einem alkohol- oder drogenabhängigen Elternteil aufgewachsen ist, trägt die Folgen oft bis ins Erwachsenenalter. Gefühle von Scham, Unsicherheit, übergroßer Verantwortung oder Schwierigkeiten, eigene Grenzen zu setzen, begleiten viele Betroffene ein Leben lang. Am Donnerstag, 3. September, von 17:30 bis 19:30 Uhr findet im Mehrgenerationenhaus/Haus der Familie Mittendrin, Wilhelmstraße 10, 57610 Altenkirchen, ein Gründungstreffen der neuen Selbsthilfegruppe statt. Anschließend trifft sich die Gruppe 14-tägig donnerstags in den geraden Kalenderwochen. Die Teilnahme ist vertraulich und offen für alle Erwachsenen, die in einer suchtbelasteten Familie aufgewachsen sind. Die Gruppe ist nur für Personen geeignet, die eine ggf. durchlebte Suchtphase abgeschlossen haben. Der Gruppenraum ist barrierefrei zugänglich. Weitere Informationen erhalten Interessierte unter 02681 8243065 oder per E-Mail an:
. >>Gruppenflyer Die Gruppe ist Teil von COAktiv, dem bundesweiten Selbsthilfenetzwerk von NACOA Deutschland für Erwachsene Kinder aus suchtbelasteten Familien. Das Netzwerk unterstützt Menschen dabei, neue Selbsthilfegruppen zu gründen, miteinander in Kontakt zu kommen und sich gegenseitig auf dem Weg der Aufarbeitung zu stärken. Weitere Informationen zum Projekt gibt es unter: https://nacoa.de/projekte/selbsthilfe.
Kontakt: Telefon: 02681 - 8243065, oder per E-Mail an:
Die Online-Angebote der Mehrgenerationenhäuser
Teilnahme für Alle
Die Mehrgenerationenhäuser sind weit über das Gebiet der Bundesrepublik Deutschland verteilt. Viele Häuser bieten Veranstaltungen im digitalen Format. Damit auch Nutzerinnen und Nutzer anderer Häuser bundesweit von diesen Angeboten profitieren können gibt es >>hier eine Liste des aktuellen Angebots. Weitere Informationen sind ab sofort auch auf der Bundesseite der MGH zu finden. >>Link
Workshop Verbraucherinsolvenzverfahren
Mittwoch, 02. September 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Das Verbraucherinsolvenzverfahren - In einfacher Sprache und leicht verständlich wird das Insolvenzverfahren vorgestellt. Sie erhalten einen Einblick in die Arbeit der Schuldner-/ Insolvenzberatung. Möglichkeiten der Hilfestellung bei Schuldenproblemen. Antworten rund um Fragen der Haushaltplanung, Mahnungen und Pfändungen.
Ansprechperson: Nadine Meden, Schuldner-/ Insolvenzberatung des Diakonischen Werks
Kontakt: 02681 - 800820
Infos & Anmeldung: Im MGH, 02681 - 950438 oder >>Anmeldung
Gebühr: keine
Aus dem Vollen schöpfen ein Tag für freiwillig Engagierte Freitag, 18. September 10:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ein inspirierender SCHNUPPERTAG für alle, die bereits ehrenamtlich aktiv sind oder es werden möchten. Teilnehmende erwarten vielfältige Workshops rund um den Kontakt mit Menschen, mit praktischen Tipps, kreativen Impulsen und entspannenden Elementen. Auf der Open Stage können Engagierte ihr Ehrenamt vorstellen und sich vernetzen. Eine gemeinsame Veranstaltung von: Caritasverband Rhein-Sieg, Diakonischem Werk, Mehrgenerationenhaus und Haus der Familie Mittendrin.
Termin: Freitag, 18.09. 10:00 - 16:00 Uhr
Ort: Theodor-Maas-Haus Altenkirchen
Ansprechperson: Silke Seyler
Infos & Anmeldung: Im MGH, 02681 - 950438 oder >>Anmeldung
Heute steht das MGH Altenkirchen ganz im Zeichen des fairen Handels und der Vielfalt
Kaffeetreff am Montag– ab 14:00 Uhr
Einfach mal zusammenkommen- ab 17:00 Uhr Am Nachmittag lädt das MGH zu Kaffee, Tee und frischen Waffel ein , natürlich mit Zutaten aus fairem Handel. In entspannter Atmosphäre gibt es Gelegenheit zum Austausch und zur Information rund um das Thema Fairtrade. Wer mag, kann direkt bleiben und zwischen 17 und 18 Uhr „Einfach mal zusammenkommen“ in unserer „Happy hour“ bieten wir alkoholfreie Cocktails und kleine Snacks an.
Gemeinsam kochen, neue Rezepte entdecken und dabei etwas für die eigene Gesundheit tun: Dazu lädt das Mehrgenerationenhaus Altenkirchen Familien herzlich zum Familienkochkurs „Wir essen uns fit!“ ein. Für die kommenden Termine sind noch wenige Plätze frei. Der Kurs richtet sich an Familien, die Freude am gemeinsamen Kochen haben und neue Ideen für eine abwechslungsreiche, alltagstaugliche Familienküche kennenlernen möchten. Groß und Klein bereiten gemeinsam leckere Gerichte zu, erfahren Wissenswertes über Lebensmittel und gesunde Ernährung und probieren neue Zutaten aus. Neben dem praktischen Kochen bietet das Angebot auch Raum für Begegnung und Austausch unter den teilnehmenden Familien. Die Teilnahme am Familienkochkurs ist kostenfrei. Ermöglicht wird das Angebot durch die Förderung der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland sowie des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz. Die Kurstermine finden jeweils von 15 bis 18 Uhr in der St. Jakobus-Stube, Rathausstraße 9 in Altenkirchen, statt. Die nächsten Termine sind am 27. August, 1. Oktober, 22. Oktober, 19. November und 17. Dezember. Begleitet wird der Kurs von Petra Seyl, Karolin Buchholz und Rebecca Warkentin. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird um eine rechtzeitige Anmeldung gebeten. Zur Berücksichtigung von Lebensmittelallergien und besonderen Ernährungsbedürfnissen steht ein entsprechender Anmeldebogen zur Verfügung.
Ansprechperson: Petra Seyl, Karolin Buchholz, Rebecca Warkentin
Infos & Anmeldung: Im MGH, 02681 - 950438 oder >>Anmeldung
Gemeinsam ist besser
vom Aktionstag am 25. Juni
GEMEINSAM IST BESSER war nicht nur der Slogan zu unserem Aktionstag, sondern auch unser Motto für das ganze Jahr. Die Ergebnisse und Ideen des Aktionstages könne Sie auf unserem Ideenbrett sehen und gern mitmachen und gestalten. >>Link zum Padlet
Gedächtnistraining
Die grauen Zellen aktiv halten
Mittwoch, 15. Juli 11:00 - 12:00 Uhr
dann regelmäßig ungerade Kalenderwoche
Mit zunehmendem Alter und der Hektik des Alltags geraten Dinge in Vergessenheit. So etwas ist ganz normal, und Sie sind nicht alleine damit. Aber das Gedächtnis lässt sich auch trainieren.
Ansprechperson: Lena Mertgen GemeindeschwesterPlus
Infos & Anmeldung: Im MGH, 02681 - 950438 oder
Briefe gegen Einsamkeit
Die Aktion geht weiter
Einsamkeit betrifft viele Menschen – besonders ältere oder alleinlebende Personen. Mit unserer Aktion „Briefe gegen Einsamkeit“ möchten wir ein Zeichen setzen: kleine Gesten mit großer Wirkung. Vor Weihnachten werden wir wieder gemeinsam schreiben, dazu laden wir rechtzeitig herzlich ein, gemeinsam Briefe, Karten und liebevolle Botschaften zu schreiben. Die handgeschriebenen Grüße werden anschließend an Menschen versendet, die sich über persönliche Worte besonders freuen.
Bitte melden Sie sich im MGH wenn Sie teilnehmen oder gerne Post erhalten möchten. Die Teilnahme ist kostenlos, Materialien sind vorhanden. Vorbeikommen, Ideen einbringen – und ein Stück Nähe schenken.
Ort: MGH Mittendrin Altenkirchen
Kooperation: Seniorenhilfe Altenkirchen e.V. und GemeindeschwesterPlus
Ansprechpersonen: Lea Mertgen, 02681/85-111 und Silke Seyler 02681 80084
Das neue Programm ist da
2. Halbjahr 2026
Es ist vollbracht! Für besonders neugierige ist das Programm für das nächste Halbjahr bereits auf unserer Internetseite eingestellt. Demnächst auch wieder in gedruckter Form im MGH und vielen Auslagestellen zu finden.
09.09.2026: Wir müssen die, für den 01. Oktober geplante Veranstaltung "Sprechen und zuhören" mit dem Thema "Was bedeutet Heimat für mich? Wie geht es mir im Westerwald?", leider verschieben. Einen neuen ... [mehr]